阅读让人心静

2023-02-0710:41:30 发表评论 480 views

最近看《格局》这本书,吴军老师写的,文字质朴,读起来很舒服,阅读让人心静,是一种难得的主动休息的方式,运动也是主动休息的一种,周三休假准备打羽毛球,感觉很久没有拿球拍了,运动的节奏还是要持续。

天气降温了,正好运动可以生热,释放多巴胺。

这本书第一个感受是让人心静,另一个感受就是促进自己慢下来,因为自己有时候产生情绪做决定很快,结果事后又很懊恼为啥那么快决定。

所以情绪化的时候切记做决定,一定要冷静下来才可以做决定,慢慢思考慢慢想。

书中提到人生很重要的五件事,第一件事是恋爱,结婚,生子,特别鼓励大学的时候谈恋爱,错过了可能就没有当初的感觉了。

调查数据日本有百分之三十多的人到了三十多岁性经验还是0,一线城市也很多大龄单身男女,有这个趋势在走,确实也是很现实的一件事。

总体来说我还是很感谢自己的经历,因为当初遇到辟谷圈子,然后深入颠覆自己的婚姻观,慢慢尝试去接触异性,打开自己,然后也有了一些实践经验,自己也慢慢有了一些改变。

从认知到行为到改变的产生,需要时间需要经历,这些都不后悔,即便遇到了很多不愉快但同时也产生了很多美好,酸甜苦辣都有经历,或许这就是人生吧。

吴军老师说除了恋爱,结婚也是很重要的事情,更可能体会到恋爱不曾体会的幸福的感觉,当然肯定也会有一些鸡毛蒜皮的事情经常发生,这个就要看经营能力爱的能力了。

除了工作,这件重要的事情接下来也会列入我的人生规划,加油。

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