这一轮熊市是我经历过的最痛苦的熊市的，足足熬了三年了，虽然这三年每年都是盈利的，但和2020年之前那些年简直没法比，至少收益率远远低于我的预期，2010–2013那轮熊市有四年，当时我还在读书，也没指望靠股市赚钱，更没有时间泡在股市，没有期待就没有痛苦，所以那四年的熊市对我来说几乎是毫无伤害，感觉嘻嘻哈哈时间就过去了，2018年那场熊市，是我进入社会后经历的第一场熊市，当时确实也非常痛苦恐慌，但好在熊市时间比较短，熬了不到一年，2019–2020立马来了个不错的牛市，但最近这三年的熊市，真的是对我造成了反复的伤害，不断地希望，不断地失望，一次次想要放弃，但又一次次鼓励自己也许黎明就在眼前，鼓励到最后，连我自己都不太相信有牛市了，现在就是麻木地熬着，看不到一点的希望，以前出利好了还会幻想一下，现在连幻想都不敢幻想了，有时候感觉出了个很大的利好，但市场连个日内反弹都没有，现在活得像祥林嫂，内心一片荒芜。
最近一年多一直在研究周期，想看看那些投资大师们是怎么应对向下周期的，研究过来研究过去，发现这世上就没有人能躲过周期，从理论上来说，周期高点确实是可以识别的，而且迹象很明显，但从实际操作上来看，几乎就没有人能成功摆脱周期的伤害，越是在泡沫后期，股价就涨得越猛，老股民都知道这是在吹泡泡，但这时你多持有几周，赚的钱就能顶你之前好多年的总和，再加上旁边的朋友一个比一个赚得多，在攀比和诱惑的驱使下，没几个人舍得离场，一个比一个贪婪，一个比一个丧心病狂，都心怀侥幸觉得自己能在最高点成功逃顶，当隐隐约约意识到牛市可能已经见顶时，往往股价已经跌了好多了，此时牛市乐观的氛围还在，看看那些依旧高高在上没怎么跌的股票，会觉得自己的股票好像貌似也不那么贵，于是继续持有等待反弹，但越是等反弹，反弹就越不来，股价一旦进入下降趋势，往往会跌到另一个极端，根本不会在合理位置止跌，于是一点点看着自己的利润缩水并转为亏损，才开始心里还不觉得多么难受，无非就是少赚一点钱，接着就是懊悔，会不断责备自己为什么不见好就收，慢慢就演变成了不服气，TMD老子的股票已经不贵了，怎么还继续跌，最后就是痛苦绝望，原本大幅盈利的股票，最后硬是被做成了大幅亏损。
也有少部分人能在见顶前卖出，比如2006年的赵丹阳，赚了一倍就开始卖出，谁知后面的一年里，无数股票涨了十几倍，他前面熬了三四年没赚到钱，好不容易熬到了牛市，赚了一点就怕高先跑了，反观那些水平远不如他的同行，就是因为多拿了几个月，赚的钱却是他的十几倍，看见泡沫就跑，不仅要忍受踏空的折磨，还要忍受同行的嘲笑，这还算好的，有的人提前早早卖掉了股票，在别人的嘲笑鄙夷中，先咬牙忍着，想着等股市崩盘了看别人的笑话，谁知股票不仅不崩，反而越涨越快，实在是受不了别人的风言风语，于是干脆在更高位把股票又给买了回来，谁知自己刚买，股票就真崩了，原本想看别人的笑话，结果自己也成了笑话。
还有更少数的人，在泡沫见顶前把股票卖了，而且扛住了压力坚决不买回来，比如2007年的李驰，他在卖掉股票后没几周股票又涨了一倍，所有人都骂他傻逼，但李驰就是充耳不闻坚决没再买回来，股市终究还是崩了，李驰赢了，但出来混，怎么可能不还?后来大盘从6000点跌到了3000点，李驰笑得合不拢嘴，他觉得大盘已经腰斩了、可以抄底了，但大盘又从3000点跌到了1664点，终究还是没能幸免于难，虽然在牛市赚到了钱，虽然也逃顶了，虽然也预测到后面会有熊市了，但依旧还是把前面赚的钱给亏回去了。
1929年大崩盘之前，格雷厄姆、费雪都意识到了股市泡沫很大，但都没有抵制住牛市的诱惑，最终还是在后面的崩盘中把利润全还了回去。杰西·利弗莫尔，意识到了股市有泡沫，提前早早卖掉了股票，并在大崩盘前大量做空，成为了那场股灾中的最大赢家，但在后面的几年熊市里，利弗莫尔以为股市已经进入了安全区域，于是大手笔介入，最后把前面赚到的巨额利润全还了回去。
无论是什么门派，无论水平多高，想摆脱周期的伤害，真只能看命了，这世界上有无数教你逃脱熊市的方法，但当熊市真正来临时，哪怕你已经提前做好了充分准备，最后大概率还是要载进去，常在河边走，哪有不湿脚?只要你是人，只要你还想在这个市场赚钱，或早或晚都会被熊市所伤害。巴菲特在次贷危机来临之前做了各种防备，在2008年依旧亏钱;万科七八年前就在高喊“活下去”了，但当地产危机到来时，还是一样遭殃。欲戴王冠，必承其重，既然想享受牛市，就别太指望躲过熊市，如果真侥幸逃脱了，也别狂妄自大，可能是“躲得过初一，躲不过十五”。
